Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2022
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79,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3058 kcal
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Líp: 63,32g | Prot: 159,11g | Carbs : 463,15g.
Almoço: 동태탕, 햇반 현미밥, 맛있닭 소프트안심, 피코크 등심 돈까스. Jantar: 공기밥, 차사오, 돈코츠라멘. Snacks/Outros: 엑스텐드 프로 웨이 아이솔레이트, 밀카 밀카 오레오, 피코크 초코샌드, 노브랜드 치즈모닝롤. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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