Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2022
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115,3 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg .
Ainda faltam: 15,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1314 kcal
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Líp: 28,94g | Prot: 43,50g | Carbs : 224,67g.
Pequeno Almoço: Cracotte Cracotte au Froment, J.D. Gross Chocolat Noir 85%, Envia Yaourt aux Fruits 0%, Bananes, Confitures et Conserves, Fruit d'Or Pro Activ, Lidl Demi Baguette Précuite. Almoço: Cornichon Concombre Doux, Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Monique Ranou Jambon Blanc, Ananas, Pain Complet, Savora Savora, Carrefour Purée de Tomates, Carottes, Notre Jardin Petits Pois, Tomates Cerises. Jantar: Charles & Alice Compote Pommes Fraises, Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Cracotte Cracotte au Froment, Liebig Poule au Pot aux Vermicelles, Cornichon Concombre Doux. Snacks/Outros: Pain Complet, Charles & Alice Compote Pommes Pruneaux, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Mandarine, Cracotte Cracotte au Froment. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yoh...
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