Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2022
|
78,6 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 13,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1916 kcal
|
Líp: 124,99g | Prot: 113,33g | Carbs : 78,19g.
Pequeno Almoço: Twinings Lemon & Ginger Tea, Freshona (Lidl) Fruit Cocktail in Grape Juice 410 G. Almoço: Chutney, Nairn's Cheese Oatcakes, Tesco Baby Plum Tomatoes, Arla Lactofree Mature Cheddar Cheese, Unearthed Unearthed Spanish Spinach Omelette 250G, Waitrose Parma Ham. Jantar: Pork Spareribs. mais...
|
A Perder 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Paleo Judy
|