Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2022
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63 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1758 kcal
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Líp: 68,49g | Prot: 58,08g | Carbs : 208,62g.
Pequeno Almoço: Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, K-Bio Apfel-Birnenmark. Almoço: Beckers Bester Ananassaft, Gekochtes Ei. Jantar: Real Quality Gegrillte Artischockenherzen, Oatly Hafer Haver Kakao, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse. Snacks/Outros: ültje Linsen Crackets Oriental, Knalle Popkorn Weiße Schokolade Salzbrezel. mais...
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2137 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 2 horas e 16 minutos, Dormir - 5 horas, Descansar - 14 horas e 44 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de MenthePip
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