Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2022
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90 kg
Perdidos até agora: 15 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1838 kcal
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Líp: 66,87g | Prot: 154,88g | Carbs : 136,69g.
Pequeno Almoço: Nut Master Yerfıstığı Ezmesi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Ülker Kakao, Yumurta, Elma. Jantar: Ev Yapımı Yoğurt, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Bulgur Pilavı. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de fetihanyuksek
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