Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2022
|
66,4 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1250 kcal
|
Líp: 53,88g | Prot: 104,91g | Carbs : 85,76g.
Pequeno Almoço: McVitie's Jaffa Cakes, Tesco Clear Honey, Tesco Multi Seed Loaf, Tesco Large British Free Range Eggs. Almoço: Sugar, Tesco Semi-Skimmed Milk, Pomegranate. Jantar: Mlekovita Smietana Polska 18%, Batts Peppercorn Sauce, Tesco Finest Sirloin Steak, Olive Oil. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katamoran2491
|