Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2022
|
76,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2109 kcal
|
Líp: 53,96g | Prot: 96,77g | Carbs : 302,08g.
Pequeno Almoço: Masło, Jajko, Bułka Pszenna. Jantar: Ogórek Kiszony , Kupiec Kasza Jęczmienna Perłowa, Mięso z Królika. Snacks/Outros: Jabłko, Lajkonik Paluszki, Inka Kawa Zbożowa, Wawel Maciek Toffi. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de estewui
|