Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2022
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73,2 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1091 kcal
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Líp: 54,83g | Prot: 42,69g | Carbs : 108,47g.
Pequeno Almoço: Beyaz Ekmek, Doğal Peynir, Şekersiz Çay, Sayley Kakaolu Fındıklı Krema, Patatesli Omlet. Almoço: Çoban Salatası, Kıymalı Pide. Jantar: İçim Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek. Snacks/Outros: Miskos Yer Fıstıklı Krokan, Şekersiz Türk Kahvesi, Kızılay Doğal Maden Suyu, Yeşil Çay, Su (Şişede). mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de siuu3
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