Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2022
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62,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1720 kcal
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Líp: 63,68g | Prot: 69,66g | Carbs : 202,84g.
Pequeno Almoço: Philadelphia Philadelphia Original, Fresche Fette Petto di Tacchino al Forno Affettato, Coop Pane 8 Cereali. Almoço: Pane Comune, Kiwi, Mutti Passata di Pomodoro, Ricotta (Latte Intero), De Cecco Spaghettoni. Jantar: Patatine Tortilla di Mais, Mela, Brodo di Carne, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Zucchine Grigliate, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Formaggio. Snacks/Outros: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Bistefani Krumiri. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de any pi
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