Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2022
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117,7 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 32,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1438 kcal
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Líp: 55,36g | Prot: 84,53g | Carbs : 148,26g.
Pequeno Almoço: Café, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo. Almoço: Almôndegas de Carne de Vaca, Filé de Frango Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Hortifruti Manga Tommy, Tirol Queijo Mussarela (18g), Abobrinha Cozida, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Outros: Gomets Bala de Goma, Suco de Acerola, Suco de Laranja Natural, Aviação Manteiga com Sal, Brioche, Pizza de Queijo, Vigor Chantilly Spray. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de VanessaFertonani
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