Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2022
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80,5 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1514 kcal
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Líp: 53,48g | Prot: 82,30g | Carbs : 176,93g.
Pequeno Almoço: Pão Doce, Queijo Branco, Seara Peito de Peru, Apti Chocolate 50% Cacau, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Picolé de Coco, Café. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Bisteca de Porco Grelhada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Hortifruti Jiló Frito, Quiabo Cozido. Snacks/Outros: Café, Jasmine Granola Integral Castanha-de-Caju com Coquinho Crocante, Itambé Leite em Pó Integral, Vilela Creme de Açaí com Guaraná. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de brunamilanez
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