Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2022
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101,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 35,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1431 kcal
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Líp: 80,31g | Prot: 156,00g | Carbs : 16,19g.
Pequeno Almoço: Fairlife High Protein Shake, Tea (Brewed), Vital Proteins Collagen Peptides. Almoço: Sour Cream, Egg Omelet or Scrambled Egg with Chorizo. Jantar: Kraft Mayo with Olive Oil, Egglife Egg White Wraps - Original, Mac's Snacks Bar-B-Q Flavored Chicharrones, Wholly Guacamole 100 Calorie Snack Pack, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken Leg (Skin Not Eaten). Snacks/Outros: T. Marzetti Organic Blue Cheese Dressing, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Vital Proteins Collagen Peptides. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de rconrad7800
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