Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2022
|
101,5 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 36,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
942 kcal
|
Líp: 61,56g | Prot: 53,50g | Carbs : 37,01g.
Pequeno Almoço: Rapidfire Ketogenic Coffee. Almoço: Jell-O Fat Free Sugar Free Chocolate Pudding, Jell-O Sugar Free Cherry, Green String Beans, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Meat Loaf Made with Beef and Pork. Jantar: America's Choice Bacon Thick Sliced, Calavo Avocado, Egg, Egg, Egg, Deli Sliced Ham. Snacks/Outros: Atkins Endulge Peanut Butter Cups, Deli Sliced Ham. mais...
|
A Ganhar 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tammylee63
|