Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2022
|
73 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2051 kcal
|
Líp: 81,50g | Prot: 71,97g | Carbs : 261,49g.
Pequeno Almoço: Черничный Пирог, Greenbox Овсянка на Кокосовом Молоке. Almoço: Коммунарка Конфета Беловежская Пуща с Яблочным Пюре, Котлета Рыбная, Гречка Отварная. Jantar: Поджаренный Белый Хлеб, Вологодское Льняное Масло , Гречка Отварная, Котлета Рыбная, Огурец (с Кожурой), Конфета, Чай. Snacks/Outros: Милава Простокваша Мечниковская, Песочное Печенье, Конфета, Ежики. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olegyaroslavl
|