Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2022
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57,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3287 kcal
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Líp: 168,87g | Prot: 97,77g | Carbs : 335,36g.
Pequeno Almoço: Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Danone Actimel Fraise, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Super U Jus de Citron Bio, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Quezac Eau Gazeuse, Harry's Brioche, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel, Cristaline Eau de Source, Flocons d'Avoine. Almoço: Findus Pommes Rissolées aux Herbes, Evian Eau Minérale Naturelle, Les 2 Vaches Crèmeuh Chocolat, Steak de Cheval, Pain Complet, Cristaline Eau de Source. Jantar: Carrefour Bio Œufs de Poules Élevées en Plein Air, Les 2 Vaches Fondant Bio au Cacao de Tanzanie, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Snacks/Outros: Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Bret's Chips Fromage Frais Fines Herbes. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de yleger39
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