Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2022
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73,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1975 kcal
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Líp: 61,54g | Prot: 211,41g | Carbs : 127,24g.
Pequeno Almoço: Genetix Nutrition 100% Lean Whey, Australia's Own Organic Almond Milk Unsweetened (250ml). Almoço: Genetix Nutrition 100% Lean Whey, Smart Protein Bar Banana Bread, SlendierSlim Konjac Noodles, Egg White, Baby Spinach, John West Tuna Tempters Chilli, Gala Apples. Jantar: Genetix Nutrition 100% Lean Whey, Fitness Outcomes Beef Meatballs with Wholemeal Spaghetti, Garlic Bread. Snacks/Outros: Egg White, Devondale Extra Soft Butter, White Bread. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mozzy01
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