Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2014
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88,5 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 15,9 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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749 kcal
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Líp: 26,75g | Prot: 56,36g | Carbs : 66,07g.
Pequeno Almoço: Non-Dairy Creamer, Pineapple, Organic Wild Blueberries, Coffee, Turkey Bacon (15g), Organic Brown Eggs (Large). Almoço: Avocado and Cucumber Salad, Skinless Chicken Breast. Jantar: Cinnamon Dolce Latte with 2% Milk (Grande). Snacks/Outros: Mini Babybel Light Cheese. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yafreaka
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