Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2022
|
102 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 26 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1667 kcal
|
Líp: 64,31g | Prot: 89,83g | Carbs : 187,09g.
Pequeno Almoço: Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Карат Плавленый Сыр Дружба, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Помидоры, Вязанка Ветчина Столичная, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Кальве Майонез Легкий, Вкусвилл Тортилья, Овсяная Каша Шудашова . Almoço: Дружба Плавленный Сырок, Виктория Хлебцы Вафельные Пшеничные, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Макароны Отварные, Меридиан Крабовые Палочки Классика, Кальве Майонез Легкий, Ого Кунжут, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Огурец (с Кожурой). Jantar: Ударница Мармелад, Самое То Мороженое Молочное, RED Тёмный Шоколад, Rosa Кус-Кус с Овощами. Snacks/Outros: Торт Шудашова Банановый , Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de okolo pp life
|