Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2022
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115,2 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg .
Ainda faltam: 15,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1319 kcal
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Líp: 30,29g | Prot: 49,93g | Carbs : 215,22g.
Pequeno Almoço: Confitures et Conserves, Envia Yaourt aux Fruits 0%, Fruit d'Or Pro Activ, Lidl Demi Baguette Précuite, Banane, Ananas, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g). Almoço: Charles & Alice Compote Pommes Fraises, Pain Complet, Moutarde, Tomates Cerises, Carrefour Betteraves Rouges, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carottes, Lidl Pavé de Truite. Jantar: Kiwi, Charles & Alice Compote Pommes Fraises, Kiri Kiri à la Crème de Lait (18g), Cracotte Cracotte au Froment, U Velouté de 7 Légumes . Snacks/Outros: Pain Complet, Charles & Alice Compote Pommes Banane Vanille sans Sucre Ajouté. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yoh...
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