Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2022
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92,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1130 kcal
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Líp: 33,65g | Prot: 52,62g | Carbs : 154,10g.
Pequeno Almoço: Weetabix Weetabix & Milk, Tea with Skimmed Milk. Almoço: McVitie's Cheddars Biscuits, Bananas. Jantar: Fajita with Chicken and Vegetables. Snacks/Outros: McVitie's Cheddars Biscuits. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ian Fleming
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