Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2022
|
104 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 33 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1041 kcal
|
Líp: 29,87g | Prot: 72,29g | Carbs : 124,51g.
Pequeno Almoço: Pommes Gala, Thé sans Sucre, Fine Ligne Céréales Riz et Blé Complet Nature, Aldi Lait Écrémé. Almoço: Kara Lait de Coco, Crevette Cuite ou Grillée, Riz Brun (à Grains Moyens, Cuit), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Pommes Gala. Jantar: Pommes Gala, Crevette Cuite ou Grillée, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). mais...
|
A Perder 1,0 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de luckybb03
|