Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2022
|
70,6 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1885 kcal
|
Líp: 97,05g | Prot: 142,65g | Carbs : 115,93g.
Pequeno Almoço: Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Сальчичон Экстра", Карат Творог Зерненый 4%, Магнит Хурма, Летний День Молоко 3,2%, Коломенское Батон Нарезной. Almoço: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Песочное Печенье, Салат Овощной с Маслом, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Трапеза Панировка для Курицы. Jantar: Подсолнечное Масло, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Миндаль Миндаль. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sladkiyzefirka
|