Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2022
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80,1 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1038 kcal
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Líp: 45,39g | Prot: 35,32g | Carbs : 125,65g.
Pequeno Almoço: Siyah Zeytin, Portakal, Leblebi, Peynirli Börek, Patatesli Börek. Jantar: Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Pirinç Pilavı, Etli Türlü. Snacks/Outros: Beyaz Leblebi, Ceviz, Lokum. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de hayallerin kadar
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