Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2022
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76,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3117 kcal
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Líp: 100,10g | Prot: 58,30g | Carbs : 377,40g.
Pequeno Almoço: Piotr i Paweł Papryka Marynowana, Masło, Humus, Chleb Biały. Almoço: Lajkonik Paluszki. Jantar: Kupiec Kasza Jęczmienna Perłowa, Zupa Ziemniaczana. Snacks/Outros: Czerwone Wino Stołowe, Whisky, Milka Pieguski, Pączek z Dżemem. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de estewui
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