Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2022
64,5 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 10,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

391 kcal Líp: 11,10g | Prot: 14,53g | Carbs : 60,75g.   Almoço: Yayla Çorbası, Etli Mantı, Bulgur Pilavı. Snacks/Outros: Portakal (Kabuklu), Haşiroğlu Tarhana Cipsi. mais...
1592 kcal Exercício: Descansar - 19 horas, Dormir - 5 horas. mais...
A Ganhar 3,5 kg por Semana



     
 

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