Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2014
|
80 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
434 kcal
|
Líp: 14,12g | Prot: 13,71g | Carbs : 63,74g.
Almoço: Яблоко, Сметана, Красноярский Хлеб Хлеб Аппетитный, Суп рыбный с ширатаки. Jantar: Фрутилад Фруктовый Батончик на Основе Абрикоса. mais...
|
|
2125 kcal
|
Exercício:
Trabalho de Escritório - 4 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 7 horas. mais...
|
A Perder 16,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Julia1984b
|