Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2022
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50,7 kg
Perdidos até agora: 37 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1960 kcal
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Líp: 68,76g | Prot: 81,37g | Carbs : 262,01g.
Pequeno Almoço: Prosana Proffle Coklat. Almoço: Nasi Putih, Nasi Kuning, Nasi Uduk, Uleg Sambal Teri, Mentimun (dengan Kulit), Tempe Orek, Telur Rebus, Putih Telur, Kelapa Kering, Perkedel Kentang, Ayam Goreng. Jantar: Nasi Putih, Nasi Uduk, ABC Sambal Terasi, Putih Telur, Mentimun (dengan Kulit), Healthi Ayam Suwir, Kelapa Kering, Tempe Orek. Snacks/Outros: Morin Selai Cokelat Kacang, Kraft Keju Cheddar, Pisang. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de hannaoviliafayola
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