Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2022
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69,2 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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804 kcal
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Líp: 43,05g | Prot: 93,10g | Carbs : 17,24g.
Almoço: 마이노멀 알룰로스, 커클랜드 시그니춰 그릭 요거트, 팔레오 햄프씨드, 아로니아, 껍질벗긴 해바라기씨. Jantar: 하림 자연실록 닭가슴살 (냉장육) , 샘표 국산콩간장, NOW 에리스리톨, 느타리버섯, 달걀, 문어숙회. Snacks/Outros: 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de pangyou
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