Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2022
|
63,4 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1400 kcal
|
Líp: 54,28g | Prot: 101,39g | Carbs : 125,10g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Сахар, Яйцо, Яйцо, Гродно Десерт Творожный!!!, Деппи Молоко Детское, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская. Almoço: Савушкин Продукт Творожная Коллекция Мак Изюм Бисквит. Jantar: Лук, Чеснок, Яйцо, Петруха Бедро Цыплёнка-Бройлера, Бабушкина Кухня Манная Крупа, Куриное Филе. Snacks/Outros: Яблоки (без Кожи), Брест Литовск Сыр Монастырский!!!, Шебекинские Спагетти, Кетчуп. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mаpишка
|