Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2022
|
101,9 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 11,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
835 kcal
|
Líp: 46,37g | Prot: 63,84g | Carbs : 27,42g.
Pequeno Almoço: Zespri Kiwi Green, Hacendado Mermelada de Melocoton Light, Naturpan Pan Proteico. Almoço: Hacendado Mermelada de Melocotón, Queso Manchego, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Naturpan Pan Proteico. Jantar: Naturpan Pan Proteico, Huevos Rellenos. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alfred41
|