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71,1 kg Perdidos até agora: 49,9 kg .    Ainda faltam: 0,2 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1286 kcal Líp: 58,22g | Prot: 57,22g | Carbs : 127,45g.   Almoço: Gyoza, Gebratener Tofu, Pad Thai. Jantar: Rapsöl, Essig, Edeka Kopfsalat , Wasa Hafer & Sesam, Taifun Tofu Rosso, Beste Ernte Junge Möhren, Elstar. Snacks/Outros: Corny Milch Classic. mais...
A Perder 2,1 kg por Semana

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