Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2022
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112,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 14,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1291 kcal
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Líp: 47,44g | Prot: 69,46g | Carbs : 147,37g.
Pequeno Almoço: Raisins, Delhaize Fromage Frais Light, Pain express microonde, Canderel Sucrette Sucralose, Everyday Halfvolle Melk, Everyday Halfvolle Melk, Café Expresso. Almoço: Heinz Tomato Frito , Pâtes (Cuites). Jantar: Boni Tzatziki , Florette Laitue Iceberg, L'étal du Boucher Entrecôte , Frites Faits Maison. mais...
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2869 kcal
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Exercício:
Passar a Ferro - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mariecat@
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