|
Талия 76, бёдра 102,ож 102.Поняла, почему кажусь себе толще,чем была в этом же весе в прошлом.Изменились пропорции фигуры, всегда было талия/бёдра - 30 см,а то и побольше, сейчас же разница сглажена. И плюс, талия начала худеть последней,хотя раньше всегда было наоборот.
|
66,3 kg
Perdidos até agora: 19,4 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1353 kcal
|
Líp: 59,64g | Prot: 79,81g | Carbs : 119,68g.
Pequeno Almoço: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Сырники 18.02, Сметана 20%, Моя Цена Молоко 2,5%. Snacks/Outros: Ашан Апельсин . mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|