Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2022
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86,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 17,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2032 kcal
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Líp: 80,58g | Prot: 78,12g | Carbs : 263,49g.
Pequeno Almoço: Café, Quillayes Griego 3X0%, Palta, Tomates, Huevo Revuelto. Almoço: Plátano Maduro, Albóndigas de Carne, Carozzi Espirales. Jantar: Albóndigas de Carne, JB Mostaza, Lechuga, Palta. Snacks/Outros: Almendras, Ferrero Nutella, Plátano. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pa0❤️
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