Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2022
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81,7 kg
Perdidos até agora: 23,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1116 kcal
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Líp: 57,43g | Prot: 74,63g | Carbs : 79,96g.
Pequeno Almoço: Кокосовая Стружка, Творог 9%, Иван-Поле Сироп Молочный Шоколад. Almoço: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Щелковохлеб Хлеб Сельский, Красные Помидоры, Сельдерей, Вареное Яйцо, Редис, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Банан, Epica Йогурт Гранат-Малина. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Valeripi
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