Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2022
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70,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2599 kcal
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Líp: 90,73g | Prot: 210,62g | Carbs : 246,88g.
Pequeno Almoço: Chick-fil-A Grilled Chicken Club Sandwich, Oroweat Whole Grains 12 Grain Bread, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - French Vanilla Creme. Almoço: Bananas , Trader Joe's Tangerines, King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls, Oroweat Whole Grains 12 Grain Bread, Chicken Empanadas, Season Brand Skinless & Boneless Sardines in 100% Olive Oil, White Rice. Jantar: Chicken Empanadas, Beef Empanadas. Snacks/Outros: Cheetos Crunchy Flamin' Hot, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - French Vanilla Creme, Vitasport Pro7ein. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Darwin O
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