Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2014
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62,1 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 12,1 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1264 kcal
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Líp: 106,10g | Prot: 64,27g | Carbs : 18,50g.
Pequeno Almoço: Languiru Nata (Languiru), Café. Almoço: Sadia Salsicha, Sadia Salsicha, Shefa Creme de Leite, Meu Banha de Porco, Alface, Tomates, Cebolas, Seara Filé de Peito de Frango. Jantar: Languiru Nata (Languiru), Garoto Cacau em Pó. Snacks/Outros: Languiru Nata (Languiru), Sabor do Grão Farinha de Amêndoas, Quinta do Vale Queijo Prato Lanche (Quinta do Vale), Ovo, Café, Clara de Ovo, Sadia Apresuntado, Royal Fermento em Pó Químico, Parmezan QUEIJO PARMESÃO RALADO - PARMEZAN, Languiru Nata (Languiru). mais...
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2056 kcal
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Exercício:
simulador de caminhadas (fitness) - 1 hora, Estar Sentado - 8 horas, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 4,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de GABRIELAR50
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