Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2022
|
99,2 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 31,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
747 kcal
|
Líp: 19,16g | Prot: 58,48g | Carbs : 92,35g.
Pequeno Almoço: Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced, Grapefruit. Almoço: American Value Green Beans (Canned), Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Poached Egg. Jantar: Birds Eye Steamfresh Broccoli Cuts, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Gorton's Natural Catch Grilled Fillets Garlic Butter. Snacks/Outros: Baby Carrots. mais...
|
A Perder 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de klndish
|