Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2022
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78,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3068 kcal
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Líp: 45,47g | Prot: 162,45g | Carbs : 512,28g.
Almoço: 달걀, 계란북어국, 맛있닭 소프트안심, 팥죽, 피코크 등심 돈까스, 햇반 현미밥. Jantar: 참치전, 콩나물무침, 콩나물국, 현미밥. Snacks/Outros: 강냉이, 엑스텐드 프로 웨이 아이솔레이트, 팥죽. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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