Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2022
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55,1 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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718 kcal
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Líp: 23,94g | Prot: 76,72g | Carbs : 52,66g.
Pequeno Almoço: Café, Café. Almoço: Pepino (Pelado), Zanahoria, Kiwi, Fresas, Lechuga, Pechuga de Pollo a la Plancha. Jantar: Calabacín, Cebollas, Pimiento Rojo, Pimientos Verdes, Hacendado Vacuno Filete 1A, Fideos Chow Mein, Chinos. Snacks/Outros: Dolce Gusto Espresso Intenso. mais...
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1834 kcal
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Exercício:
Ginástica (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 1 hora, Limpeza - 3 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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 Comentários
26 fev 22 por membro: marmag1
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Muchas gracias ☺️👏🏻💪🏻esto es un misterio 🤭 siempre bajo más peso el día después del descanso de ejercicio 🙃no debería ser al revés?
26 fev 22 por membro: LuuDH
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Pues es lo que más sentido tiene porque otra explicación no encuentro 🤣👏🏻
26 fev 22 por membro: LuuDH
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quizás sea por los limones🤔😏🤣🤣🤣 puede ser lo que dice vbvero! no estan tan llenos de sangre la verdad es que por buscarle algun sentido 😅
26 fev 22 por membro: josue-Betancor
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Muy posiblemente los limones hayan influido 🤣👏🏻
26 fev 22 por membro: LuuDH
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26 fev 22 por membro: josue-Betancor
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Histórico de Peso de LuuDH
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