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-400g
Semana 11: -1,0kg
Total: -13,2kg
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101 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 16 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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361 kcal
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Líp: 6,08g | Prot: 17,78g | Carbs : 61,39g.
Pequeno Almoço: Rolf Iogurte Natural Light, Mamão Formosa, Da Colônia Melado de Cana, Queijo Mozzarella, Café Expresso, Notco Not Milk Levíssimo, Cuscuz (Cozido). Snacks/Outros: Hortifruti Melancia. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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