Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2022
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116,8 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1526 kcal
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Líp: 49,20g | Prot: 87,41g | Carbs : 149,90g.
Pequeno Almoço: Egg, Tuna in Water (Canned), Hellmann's Real Mayonnaise, Coffee, Bays Sourdough English Muffin. Almoço: Toasted Multigrain Bread, Cuties Clementines, Great Value Oven Roasted Turkey Breast. Jantar: Chipotle Mexican Grill Barbacoa, Chipotle Mexican Grill Green Tomatillo Salsa, Chipotle Mexican Grill Pinto Beans, Chipotle Mexican Grill Steak, Chipotle Mexican Grill Fresh Tomato Salsa, Chipotle Mexican Grill Corn Salsa, Chipotle Mexican Grill Fajita Vegetables. Snacks/Outros: Fisher Salted in Shell Peanuts, Chocolate Ice Creams, Light Beer. mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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