Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2022
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50,9 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1181 kcal
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Líp: 58,42g | Prot: 69,83g | Carbs : 86,53g.
Pequeno Almoço: Woolworths Double Cream Camembert, Kellogg's All-Bran Original, Coffee, Coles Lite Milk. Almoço: Coles Regular Soy Milk, Almonds, Coles Chick Peas. Jantar: V8 Low Sodium Vegetable Juice, John West Sardines in Spring Water. mais...
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1269 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 15 minutos, Chuveiro - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen_Karen_56
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