Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2022
|
118 kg
Perdidos até agora: 24 kg .
Ainda faltam: 18,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1994 kcal
|
Líp: 77,68g | Prot: 147,06g | Carbs : 177,12g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Персона Майонез Праздничный , Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Пирог, Салат с морковью, Голден Яблоко. Almoço: Персона Майонез Праздничный, Щи Кислые, Салат Крабовый, Салат с морковью, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Рис Отварной, Банан. Jantar: Куриное Филе Вареное, Щи Кислые. Snacks/Outros: Белый Город Молоко 2,5%, Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%, Яблоко Зеленое, Дикий Белок Окунь Морской. mais...
|
A Perder 20,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de UliaSIM
|