Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2022
|
121,4 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 42,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1347 kcal
|
Líp: 56,48g | Prot: 102,00g | Carbs : 113,14g.
Pequeno Almoço: Mixbar Миндаль, Мир Вкуса Сыр Фрибуршен, Лимак Хлеб Бородинский, Курага, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Черносливом. Almoço: Елизавета Хлебцы с Луком, Красный Сладкий Перец, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Jantar: Огурец (с Кожурой), Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Гречка Отварная. Snacks/Outros: ВкусВилл Сом Клариевый Холодного Копчения, Огурец (с Кожурой), Libendorf Сыр Творожный с Зеленью, Овсяноблин. mais...
|
A Perder 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katyafox48rus94
|