Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2022
|
55,1 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1366 kcal
|
Líp: 48,54g | Prot: 128,72g | Carbs : 103,80g.
Pequeno Almoço: Олейна Масло Растительное, Макфа Пшеничная Мука, Ламбер Сыр Ламбер, Творог 5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Вологодское Яйцо. Almoço: Огурец (с Кожурой), Ламбер Сыр Ламбер, Большая Кружка Молоко 2,5%, Куриное Филе, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы. Jantar: Пятерочка Яблоко Красное, Большая Кружка Молоко 2,5%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Большая Кружка Молоко 2,5%, ZINT Коллаген. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eka-pavlova
|