Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2022
|
65,3 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1417 kcal
|
Líp: 70,96g | Prot: 84,47g | Carbs : 108,82g.
Pequeno Almoço: Гродненский Мясокомбинат Сосиски Троицкие Особые, Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Савушкин Сыр Творожный Белый для Салата, 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Пшенично-Рисовые. Almoço: Спартак Батончик Нуга с Мягкой Карамелью и Арахисом, Чай, Минскхлебпром Хлеб Водар, Иваси Иваси, Рассольник. Jantar: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Запеченный Картофель. Snacks/Outros: Курица Вареная. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aniuta33
|