Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2022
|
87,3 kg
Perdidos até agora: 18,8 kg .
Ainda faltam: 20,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1471 kcal
|
Líp: 117,67g | Prot: 74,48g | Carbs : 31,61g.
Pequeno Almoço: Магнит Сливки 10%, Американо, Белые Грибы (Обжаренные), Салат Айсберг, Яйцо, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Зеленый Листовой Салат, Шпинат, Delicato Кокосовое Масло, Зеленая Фасоль (Замороженная), Restoria Фарш Говяжий. Almoço: Delicato Кокосовое Масло, Цветная Капуста, Жареное Яйцо, Restoria Фарш Говяжий. mais...
|
A Perder 1,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ElenaKandy
|