Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2022
|
80,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 17,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1188 kcal
|
Líp: 53,38g | Prot: 92,40g | Carbs : 91,03g.
Pequeno Almoço: Клубника, Киви, Ekoniva Мягкий Творог, ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Горбушей и Яйцом. Jantar: Брокколи на Пару, Вареное Яйцо, Майонез, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Огурец (без Кожуры), Artfruit Авокадо ХАСС, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский. Snacks/Outros: SAN Изолят Протеина. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de iulia_ulia
|