Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2022
|
52,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1528 kcal
|
Líp: 73,53g | Prot: 85,26g | Carbs : 166,89g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Молоко Безлактозное, ВкусВилл Протеиновая Конфета "Ореховый Микс", Milka Ореховая Паста, SPAR Пицца Мясная Венеция. Almoço: ВкусВилл Сухарики Московские, ВкусВилл Сыр Плавленный, Красное Яблоко, Bounty Bounty Protein, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Вареное Яйцо, Вологодское Масло Сливочное, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Jantar: Вязанка Колбаса Варёная Классическая, SPAR Блинчики с Зелёным Луком и Яйцом, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», ВкусВилл Яйца Копченые Перепелиные Молодецкие. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bewch
|